Life– category –

若い頃と同じようにトレーニングをして、同じようにプロテインを飲む。 そんな生活を続けていて、ふと気づく瞬間があります。 「なんだか、翌朝になってもお腹が重いな」と。 ベンチプレスやスクワットの重量は維持できていても、内臓の衰えだけは隠せなか...